Coaching to proces wzmacniania oraz wspierania w dokonywaniu samodzielnej zmiany.

Największą wartością są tutaj Twoje odkrycia i wnioski. Tutaj możesz poznać własne zasoby, zaplanować nowe strategie i wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Bazą do zmiany jest Twój potencjał. Proces ten odbywa się podczas sesji oraz w przestrzeni Twoich doświadczeń pomiędzy nimi. Ja towarzyszę Ci w drodze do odkrycia „drzwi”, przez które przejdziesz do własnych zasobów i potencjału. To Ty sam dokonujesz zmiany.

Stosuję coaching holistyczny, który cechuje podejście indywidualne, systemowe i całościowe, z uwzględnieniem wartości istotnych dla każdego z Was. Obejmuje on zarówno proces dokonania zmiany i osiągania celu w życiu osobistym jak i zawodowym. Sesja trwa 90 minut.

Coaching

• Prowadzi Cię do zmian
• Wyzwala Twój potencjał
• Buduje świadomość
• Zmienia perspektywę patrzenia na sytuacje zdarzające się w Twoim życiu
• Zwiększa Twoją aktywność
• Wzmacnia Twoje wybory
• Daje okazję do rozwoju poprzez naukę i doświadczenie
• Projektuje z Twoim udziałem przyszłość

Coaching opiera się na Twoich zasobach, wartościach i energii do zmiany Twojego zachowania, samopoczucia, nie zaś Ciebie.

„Człowiek mądry jest zawsze podobny do siebie”

Sekstus Pitagorejczyk

Rodzaje coachingu:

• Coaching biznesowy – odnosi się do obszaru pracy zawodowej klienta i rozwijania umiejętności pracowników zgodnie z kulturą organizacji.
• Executive coaching – dla wyższej kadry zarządzającej. Jego celem jest rozwój zdolności przywódczych oraz umiejętności podejmowania strategicznych decyzji.
• Life coaching – to proces zmiany w życiu przy zachowaniu i poszanowaniu wartości klienta.

Obejmuje między innymi :

• rozwój osobisty
• rozwiązywanie trudności w relacjach z innymi ludźmi
• rozwój zawodowy, poszukiwanie satysfakcjonującego zajęcia
• poprawą jakości życia
• podejmowanie znaczących i przełomowych decyzji w życiu
• dbałość o zdrowie
• osiąganie satysfakcji i równowagi w życiu osobistym i zawodowym.

W procesie coachingowym klient odchodzi od myślenia o problemie a zmierza w kierunku określenia celu, czyli tego czego chce.

Pytania:

- „ dlaczego jest źle?”

- „co jest nie tak ?”

zamienia na

- „jak ma być ?”

- „czego ja chcę ?”

Ważne by zmierzając do celu klient miał świadomość tego: „co ja mogę zrobić, by to osiągnąć ?”

Jeżeli odbywasz podróż, której miejscem docelowym jest Twój cel, to odpowiedź na pytanie, co możesz zrobić by to osiągnąć jest środkiem transportu, a Twoje wartości są paliwem.

Powrót